Stefano Alessio
EMS Trainer und Ernährungscoach
Hallo! Ich freue mich, dass Du hier bist!
Mein Name ist Stefano Alessio und ich unterstütze Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen.
Meine Arbeit nenne ich Coaching, weil ich Dir durch neues Wissen ein neues Bewusstsein für Deine Lebenssituation gebe. Du wirst diese Veränderungen nur dann umsetzen, wenn Du auch davon überzeugt bist. Daraus entsteht Motivation.
Diese Motivation trägt dazu bei, dass Du aus eigener Kraft Dinge verändern und Ziele erreichen kannst.
Individuelle, kurze und intensive Trainingseinheiten im EMS-Studio, um die Defizite im Alltag auszugleichen. So bleibt noch genügend Zeit, um andere Dinge im Leben zu geniessen.
Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass auch Du es schaffen kannst.
Seit meinem 16. Lebensjahr spielt Fitness, Sport und Gesundheit eine massgebende Rolle in meinem Leben. Ich bin in Muttenz aufgewachsen und sehr früh schon in den familiären Fitnessbetrieb eingestiegen.
Schon bald merkte ich, dass mir die Arbeit mit Menschen grosse Freude bereitet und durch Motivation und Coaching ich die Leute an ihr Ziel begleiten und somit an ihrem Erfolg teilhaben konnte.
Um die Leute auf dem Weg zu ihrem Ziel noch besser unterstützen zu können absolvierte ich die Trainer-Lizenz sowie weitere Kurse.
Im 2001 habe ich durch die Arbeit in einem der führenden Sportnahrungsvertriebe in der Schweiz eine zusätzliche Herausforderung angenommen. Was mir die Chance gab, meine Kenntnisse über Ergänzungsnahrung im Sport sowie im Alltag zu erweitern.
Um mein Wissen weiter zu vertiefen habe ich 2012 eine Ausbildung zum Ernährungs-Coach absolviert. Dies ermöglicht mir eine umfangreiche und komplexe Betreuung meiner Kunden.